देहरादून, 18 जून (वेब वार्ता)। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर उत्तराखंड के मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने गुरुवार को मुख्यमंत्री आवास पर अधिकारियों और कर्मचारियों के साथ योगाभ्यास किया। इस दौरान उन्होंने प्रदेशवासियों से योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने की अपील की और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने पर जोर दिया।
मुख्यमंत्री ने कहा कि नियमित योगाभ्यास स्वस्थ, संतुलित और अनुशासित जीवन का आधार है। उन्होंने कहा कि भारत की प्राचीन योग परंपरा को प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के नेतृत्व में वैश्विक पहचान मिली है। आज योग न केवल भारत में बल्कि पूरे विश्व में शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक शांति और समग्र कल्याण का प्रभावी माध्यम बन चुका है।
उन्होंने बताया कि योग व्यक्ति के जीवन में सकारात्मक परिवर्तन लाने की क्षमता रखता है। यह केवल शरीर को स्वस्थ रखने तक सीमित नहीं है, बल्कि मन को स्थिर और शांत रखने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। योग के माध्यम से व्यक्ति तनावमुक्त होकर अधिक ऊर्जावान और संतुलित जीवन जी सकता है।
मुख्यमंत्री धामी ने कहा कि वर्तमान समय में जब जीवनशैली तेज और तनावपूर्ण होती जा रही है, ऐसे में योग एक प्राकृतिक समाधान के रूप में उभरकर सामने आया है। यह आत्मअनुशासन, मानसिक दृढ़ता और सकारात्मक सोच को बढ़ावा देता है। नियमित योगाभ्यास से व्यक्ति न केवल शारीरिक रूप से मजबूत बनता है, बल्कि मानसिक और भावनात्मक रूप से भी संतुलित रहता है।
इस अवसर पर मुख्यमंत्री ने प्रदेशवासियों से 21 जून को आयोजित होने वाले अंतरराष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रमों में अधिक से अधिक संख्या में भाग लेने की अपील की। उन्होंने कहा कि योग को जन-जन तक पहुंचाना हम सभी की सामूहिक जिम्मेदारी है, ताकि समाज में स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा दिया जा सके।
उन्होंने यह भी कहा कि उत्तराखंड, जिसे देवभूमि के रूप में जाना जाता है, योग और अध्यात्म की भूमि है। ऐसे में राज्य के लोगों की यह जिम्मेदारी बनती है कि वे इस प्राचीन परंपरा को आगे बढ़ाएं और इसे अपने जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाएं।
कार्यक्रम के दौरान मुख्यमंत्री ने अधिकारियों एवं कर्मचारियों के साथ विभिन्न योगासन किए और सभी को नियमित योग करने के लिए प्रेरित किया। उन्होंने कहा कि यदि प्रत्येक व्यक्ति प्रतिदिन कुछ समय योग के लिए निकाले, तो समाज में स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं में उल्लेखनीय कमी आ सकती है और जीवन की गुणवत्ता में सुधार होगा।
